День здоровья

5 апреля в Юношеской библиотеке состоялся День здоровья «Здоровый образ жизни» для пользователей библиотечного пункта выдачи специальной литературы. Цель мероприятия – обратить внимание людей на заботу о своем здоровье и необходимость профилактики заболеваний.

Гостям библиотеки рассказали об истории появления Всемирного дня здоровья, что в годы после Второй мировой войны в разных странах встал вопрос о восстановлении подорванного здоровья военнослужащих и простых граждан, и это стало поводом для объединения медиков многих стран во Всемирную организацию здравоохранения.

Поговорили о таком виде двигательной активности, как скандинавская ходьба. Многие из гостей были знакомы с этим видом спорта, а кто-то услышал впервые. Пользователь пункта Гузель Шагазизова поделилась своим опытом, продемонстрировала палки для ходьбы, рассказала об особенностях занятий этим видом спорта, о его пользе.

Затем пошел разговор о пирамиде здорового питания, о том как можно быстро снять стресс, о существовании нескольких абсолютно разных принципов закаливания организма.

Юные музыканты из клуба любителей бардовской песни «Живая струна» исполняли песни о здоровом образе жизни, любви и надеждах. Зрителей тронули их песни, аплодисменты и добрые пожелания звучали после каждого номера.

Юношеская библиотека желает всем своим читателям крепкого здоровья, жизненных сил, энтузиазма, побольше улыбок и позитива!